7 bestu líkamsræktarstöðvarnar í Reykjavík

Hvort sem þú ert nýbyrjuð/aður í heimi líkamsræktar eða ert lengra komin/n, þá er val á réttri líkamsræktarstöð lykilatriði til að ná árangri og njóta ferlisins. Í þessari Reykjavík-leiðbeiningu munum við skoða 7 bestu líkamsræktarstöðvarnar í borginni með tilliti til aðstöðu, þjónustu og verðbils. Hér eru nokkur atriði sem sérfræðingar í líkamsrækt í Reykjavík leggja áherslu á:

  • Þjálfunarprógramm: Sérsniðin æfingaráætlun fyrir byrjendur, lengra komna og íþróttafólk.
  • Hóptímar: Fjölbreytt úrval hóptíma eins og jóga, spinning, lyftinga- og HIIT-tíma.
  • Þrek- og styrktarbúnaður: Aðgangur að fyrsta flokks æfingatækjum og frjálsum lóðum.
  • Ráðgjöf næringarfræðinga: Sérfræðiráðgjöf til að styðja við heildræna líkamsrækt.
  • Gufubað og heitir pottar: Slökunaraðstaða eftir æfingar.
  • Aðildarverð: Verðbilið getur verið allt frá 30-100 € á mánuði eftir þjónustustigi.
7

Fjöldi fyrirtækja

874

Staðfestar umsagnir

4,54

Meðaleinkunn

World Class
Tengiliður

1. World Class

★ ★ ★ ★ ★ 4,5/5
Sundlaugavegur 30a, 105, Reykjavík
  • Líkamsræktarstöð

Af hverju völdum við þau

World Class er leiðandi líkamsræktarstöð á Íslandi sem býður upp á fjölbreytta þjónustu til að efla heilsu og vellíðan. Fyrirtækið rekur 18 líkamsræktarstöðvar og veitir korthöfum aðgang að 8 sundlaugum um land allt. Auk hefðbundinnar líkamsræktar býður World Class upp á opna hóptíma, einkaþjálfun, námskeið, barnagæslu og sérhæfða vellíðunarþjónustu í Laugar Spa, sem inniheldur gufur, nuddpotta og víxlböð.

Fyrirtækið leggur áherslu á að skapa heildræna upplifun sem eflir bæði líkama og sál, með frábærum aðbúnaði og nýstárlegum lausnum. Með stöðvar opnar allan sólarhringinn og sérhæfða klúbba eins og Pilates Club og Boxing Academy, hvetur það viðskiptavini til að stíga út fyrir þægindarammann og bæta heilsu sína. World Class er skýrt val fyrir þá sem leita að gæðum og fjölbreytni í líkamsrækt og vellíðan.

Skoða meira
CrossFit Reykjavik
Tengiliður

2. CrossFit Reykjavik

★ ★ ★ ★ ★ 4,8/5
Faxafen 12, 108, Reykjavík
  • Líkamsræktarstöð

Af hverju völdum við þau

CrossFit Reykjavik er framsækin líkamsræktarstöð sem býður upp á fjölbreytt úrval af CrossFit-tímum og sérhæfðum æfingum, þar á meðal ólympískar lyftingar, unglinga CrossFit og einkatíma. Fyrirtækið leggur áherslu á að skapa sterka og heilbrigða samfélagsmenningu, þar sem bæði byrjendur og reyndir iðkendur geta fundið æfingar sem henta þeirra markmiðum og getu.

Aðstaðan er hönnuð til að mæta þörfum allra meðlimanna, með fjölbreyttri aðstöðu og sérhæfðum námskeiðum sem stuðla að bættri heilsu og árangri. Fyrirtækið er þekkt fyrir faglegt starfsfólk, skapandi æfingar og jákvætt umhverfi sem hvetur einstaklinga til að ná sínum persónulegu markmiðum á sviði líkamsræktar.

Skoða meira
Klifurhúsið
Tengiliður

3. Klifurhúsið

★ ★ ★ ★ ★ 4,5/5
110 Iceland, Ármúli 23, 108, Reykjavík
  • Líkamsræktarstöð

Af hverju völdum við þau

Klifurhúsið er elsta klifurhöll Íslands og býður upp á frábæra bouldering-aðstöðu og einstakt samfélagslegt andrúmsloft. Stærsti grjótglímusalur landsins, 6 metra hár línuveggur með sjálfstryggingarbúnaði og lyftingaraðstaða fyrir félagsmenn gera það að kjörinni líkamsræktarstöð fyrir klifrara á öllum getustigum.

Þar er einnig boðið upp á fjölbreytt námskeið og æfingar fyrir bæði byrjendur og lengra komna, auk skipulagðra æfinga fyrir börn og unglinga. Með áherslu á að skapa aðgengilegt og skemmtilegt umhverfi fyrir alla sem vilja prófa klifur, hefur staðurinn orðið heimili klifurs á Íslandi og er rekinn af Klifurfélagi Reykjavíkur með það markmið að halda æfingaaðstöðunni opinni allan ársins hring.

Skoða meira
Mjölnir MMA
Tengiliður

4. Mjölnir MMA

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5
3-3a, 101, Flugvallarvegur, Reykjavík
  • Líkamsræktarstöð

Af hverju völdum við þau

Mjölnir MMA er sérhæfð líkamsræktarstöð staðsett í hjarta Reykjavíkur, sem býður upp á fjölbreytt úrval bardagaíþrótta og líkamsræktar. Aðstaðan er einstök með fagmannlegum MMA-búr, boxhring, sex æfingasalir, barnaaðstöðu og fullkominni aðstöðu fyrir styrktar- og þolþjálfun, auk gufubaðs, heits og kalda potts.

Stöðin býður upp á fjölmörg námskeið og tíma í greinum eins og MMA, brasilísku jiu-jitsu, boxi, kickboxi, styrktarþjálfun og jóga. Þar er áhersla lögð á að skapa aðlaðandi umhverfi fyrir alla, hvort sem þeir eru byrjendur eða lengra komnir, og ná yfir 100 æfingum með þjálfara í viku. Þessi fjölbreyttni og fagmennska gerir stöðina að lykiláfangastað fyrir þá sem vilja efla líkamlega og andlega vellíðan.

Skoða meira
Hreyfing
Tengiliður

5. Hreyfing

★ ★ ★ ★ ★ 4,2/5
Álfheimar 74, 104, Reykjavík
  • Heilsulind
  • Líkamsræktarstöð

Af hverju völdum við þau

Þetta framúrskarandi fyrirtæki býður upp á alhliða þjónustu á sviði líkamsræktar og heilsulindar, þar sem fagmennska, gleði og hvatning eru í fyrirrúmi. Með áherslu á persónulega upplifun geta meðlimir notið fjölbreyttra líkamsræktarúrræða, sérhæfðra námskeiða, einkaþjálfunar og aðgangs að vandaðri heilsuaðstöðu, þar á meðal innrauðri sánu, heitum pottum og slökunarrýmum.

Heilsulindin býður upp á einstakar nudd- og spameðferðir sem endurnæra bæði líkama og sál, auk þess sem fjölbreytt úrval hópþjálfunar og sérhæfðra æfingaáætlana er í boði fyrir alla aldurshópa. Fyrirtækið hefur skapað sér nafn sem leiðandi í heilsurækt með því að leggja áherslu á gæði, nýjustu tækni og heilsusamlegt líferni fyrir sína meðlimi.

Skoða meira
World Class
Tengiliður

6. World Class

★ ★ ★ ★ ★ 4,5/5
Leiknir Reykjavík, Austurberg 1-3, Reykjavík
  • Líkamsræktarstöð

Af hverju völdum við þau

World Class Breiðholt er glæsileg líkamsræktarstöð sem býður upp á fjölbreytta heilsuræktarþjónustu í fyrsta flokks aðstöðu. Stöðin, sem er 2.000 m² og opnuð árið 2016, hefur vel búinn tækjasal með upphitunartækjum, lyftingatækjum og lausum lóðum frá vönduðum framleiðendum á borð við Life Fitness og Hammer Strength. Auk þess eru hóptímasalur, spinning salur og heitur salur í boði, ásamt barnagæslu og aðgangi að sundlaug og þurrgufu.

Þjónustan er sérsniðin fyrir fjölbreyttar þarfir, þar sem viðskiptavinir fá aðstoð frá þjálfurum í tækjasal án aukakostnaðar. Korthafar njóta aðgangs að opnum tímum og námskeiðum, sem og fjölda annarra heilsuræktarúrræða. Stöðin skarar fram úr með aðstöðu sem stuðlar að vellíðan og heilbrigði, og er því sterk viðbót í fyrirtækjaskrá okkar.

Skoða meira
Katla Fitness
Tengiliður

7. Katla Fitness

★ ★ ★ ★ ★ 4,4/5
Lambhagavegur 15, Reykjavík
  • Líkamsræktarstöð

Af hverju völdum við þau

Katla Fitness Lambhaga er nútímaleg líkamsræktarstöð sem býður upp á fjölbreytta þjónustu fyrir heilsu og vellíðan. Meðlimir fá aðgang að 7 stöðvum, 3 sundlaugum og yfir 30 hóptímum, ásamt sérhæfðum æfingakerfum eins og Blackout sem reynir á úthald og styrk. Aðstaðan er búin nýjustu líkamsræktartækjum frá CORE Health and Fitness og býður upp á heita og kalda potta, sánu og gufu í mörgum stöðvum.

Fyrirtækið veitir einnig 24/7 aðgang að Lambhaga fyrir 18 ára og eldri, sem gerir meðlimum kleift að æfa þegar þeim hentar best. Með áherslu á sérfræðikennslu, einkaþjálfun og námskeið, er markmið stöðvarinnar að veita stuðning og tæknilega leiðsögn til að ná árangri. Þar að auki er boðið upp á spennandi hóptíma og CrossFit æfingar, sem henta bæði byrjendum og lengra komnum.

Skoða meira

Algengar spurningar

Hvað kostar aðild að líkamsræktarstöð í Reykjavík?

Aðildarverð getur verið á bilinu 30-100 € á mánuði, fer eftir þjónustustigi og aðstöðunni sem fylgir.

Hvaða þjónusta er í boði í líkamsræktarstöðvum í Reykjavík?

Algeng þjónusta inniheldur sérsniðin æfingaráætlun, fjölbreytta hóptíma, aðgang að fyrsta flokks æfingatækjum, ráðgjöf næringarfræðinga og slökunaraðstöðu eins og gufubað og heita potta.

Eru hóptímar innifaldir í aðildarverði?

Það fer eftir stöðinni. Sumar stöðvar bjóða hóptíma innifalda í aðildarverði, en aðrar gætu rukkað aukalega fyrir valda tíma.

Hvernig finn ég rétta líkamsræktarstöð fyrir mig?

Skoðaðu aðstöðu, þjónustu og verðbil. Athugaðu hvort stöðin bjóði upp á þjálfunarprógramm sem hentar þínum markmiðum og hvort staðsetning og opnunartímar séu þér hentug.

Hvað þarf ég að hafa í huga áður en ég byrja í líkamsrækt?

Hugleiddu markmið þín, fjárhagsáætlun og hvers konar æfingar henta þér best. Gakktu úr skugga um að stöðin hafi þá aðstöðu og þjónustu sem þú þarft.

Eru þjálfarar í boði fyrir byrjendur og lengra komna?

Flestar stöðvar bjóða upp á bæði hóp- og einkatíma með þjálfurum sem geta aðstoðað bæði byrjendur og lengra komna með sérsniðin prógrömm.

Hverjir eru opnunartímar líkamsræktarstöðva í Reykjavík?

Algengir opnunartímar eru frá kl. 6:00 til 22:00 á virkum dögum og skemmri tímar um helgar, en það getur verið breytilegt milli stöðva.

Eru til líkamsræktarstöðvar með sérhæfingu í ákveðnum íþróttagreinum?

Já, sumar stöðvar sérhæfa sig í ákveðnum greinum eins og jóga, lyftingum eða bardagaíþróttum. Það er gott að kanna hvort stöðin sem þú hefur áhuga á bjóði upp á æfingar sem tengjast þínum áhugamálum.

Tengdar þjónustur

Birta fyrirtæki